美食日记|一家三口的元气满满四宫格{蒸}早餐

作者： 小可爱的美食日记

Hi~ 摆盘的小可爱来了， 今天分享的是四宫格健康早点， 早餐一定要吃好哦，营养搭配也要均衡， 那要说健康的烹饪方式，我肯定是选择【蒸】。 . 今天就用我的新神器，美膳雅智控蒸鲜锅，来完成这顿丰盛的早餐。 {扎染虾饺皇}：扎染的颜色用果蔬粉上色，虾饺馅儿直接用市售的虾滑填入即可。 {山药南瓜糕}：低糖又健康，配色很清新，糯唧唧无法抗拒，还可以包入自己喜欢的馅。 {秃黄油蛋羹}：嫩滑的蒸蛋谁都喜欢，加一小勺蟹黄酱既增添了鲜味，也提升了颜值。 {茉莉燕麦饭}：茉莉香气清雅好闻，添加杂粮燕麦米与大米混合，口感更为丰富。 . 小巧玲珑每款一小份，按位上的形式，可是提升精致度了呢~ 再搭配一杯牛奶，开启元气满满美好的一天。

用料

• 见下图

美食日记|一家三口的元气满满四宫格{蒸}早餐的做法步骤

步骤 1

（点一下图片看完整大图）

步骤 2

4道精致小点心

步骤 3

【制作步骤】

步骤 4

【制作步骤】

步骤 5

【制作步骤】

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步骤 6

步骤 6

【制作步骤】

步骤 7

又美又好

步骤 8

好吃~

步骤 9

谢谢观看

美食日记|一家三口的元气满满四宫格{蒸}早餐的小贴士

美膳雅电蒸锅6L大容量满足家庭所需，日常要蒸整一条鱼也完全没有问题。 以前蒸菜时我都不敢离开厨房，担心一转身忘记，锅内水烧干产生危险， 而这款蒸锅有缺水提示声、防干烧保护，我就可以在蒸菜时放心的去做其他准备了。 蒸锅内蒸汽自上而下均匀渗透，也不会产生千滚水，菜品不串味，多道点心一起蒸也OK~ 锅体是加厚玻璃，接触到食物非常安全，吃的健康、吃的安心是我的追求。 还有保温功能，是很贴心的设计，当我备好所有早餐，家人们吃上的全是热乎乎的。 预设功能分类细致，可以说是超简单的，真感谢智能电器给生活带来的幸福感。

菜谱创建时间：2022-06-01 10:53:19