香蕉叶清洗干净备用
大米洗干净泡一个晚上 收藏
米滤出水分,倒入破壁机,加500g水,重复两次打出细腻的浆,然后再把剩下的500g水加到米浆里。研磨功能按两次会更细腻。 大米和水的比例1:2就行(自己慢慢调一下就会出经验,太稠会硬,太稀会粘牙,也有做不成功的可能哦)
五花肉炸出油剁碎(炸金黄色就可以),蒜米剁碎(爆香备用),鸡蛋煎好剁碎
锅中倒入米浆、蒜末、油渣碎、煎蛋碎、 油盐搅拌入味(留少许生浆)
开小火翻炒拌好的米浆,不要太熟有点白就关火,慢慢加入生浆翻炒到凝固半熟浆(一定要不停翻炒,要不然会粘锅)
用清洗好的香蕉叶压扁包成长方形一个个。
放入锅中冷水蒸15分钟以上
起锅拿出来晾凉
晾凉后,哇~好好吃