海参糯米粥

作者： 家有神兽要吃饭

一转眼，就到了夏天。夏天其实包含了两个季节，分夏和长夏，简单理解就是初夏和夏末。立夏之后到夏至这段时间，要非常重视对孩子心的养护。所以选择适合孩子又能养心健脾的食物～今天安排了一款海参糯米粥。

用料

• 糯米 50克
• 海参 2只
• 盐 适量

海参糯米粥的做法步骤

步骤 1

准备食材，将糯米浸泡三小时，海参切成丁。

步骤 2

放入锅内，煮一个小时。

步骤 3

放入少量盐调味。

菜谱创建时间：2022-05-25 08:37:12