「一人食」减脂早餐吐司蛋

作者： 小陆乱撞_

虽然吃的时候已经快十一点了，但对我来说这还是早餐✅不一定减脂

用料

• 鸡蛋 1个
• 吐司 1片
• 喜欢的蔬果 适量
• 盐 适量克
• 胡椒 适量克

「一人食」减脂早餐吐司蛋的做法步骤

步骤 1

准备一个煎蛋，上面撒盐和胡椒

步骤 2

用锅烘烤吐司，注意火候，不要烤焦

步骤 3

把它们组装到一起，加上喜欢的蔬果，摆盘

菜谱创建时间：2022-05-20 23:37:14