减脂期一周早餐

作者： 想吃就做着吃

有几天睡过头了 哈哈哈哈哈 鸡蛋和黑咖啡（加了牛奶）是肯定要有的

用料

• 鸡蛋 个
• 咖啡

减脂期一周早餐的做法步骤

步骤 1

吐司用黄油涂层 撒了一丢丢白糖 空气炸锅正反面2-3分钟

步骤 2

午餐肉真香

步骤 3

滑蛋蟹柳吐司 鸡蛋液里面加点牛奶 感觉会嫩很多

步骤 4

其实这是早午餐hhhh

步骤 5

和🐷一起的周末

菜谱创建时间：2022-05-15 21:49:54