昆布海藻夏枯草冻

作者： 墨韵zhenzhen

昆布它有一定散结作用 夏枯草能够清肝泻火，散结消肿 而海藻也具有一定清热散结的功效 昆布+海藻+夏枯草一起使用 能够有效消痰，软坚散结而利水 具有很好清🔥散结，消痰 肝火或者痰火郁结 有一定的降压功效

用料

• 昆布 10克
• 海藻 10克
• 夏枯草 10克
• 清水 1200克
• 白凉粉 40克
• 炼奶 适量

昆布海藻夏枯草冻的做法步骤

步骤 1

待凉的成品

步骤 2

所需食材

步骤 3

所有食材用清水浸泡1小时以上 （海藻昆布比较多沙子，一定泡多一会儿） 冲洗几次后放在电饭煲里 加清水1250煮40分钟左右 （在煮的过程有点蒸发了，煮出水差不多1200克的）

步骤 4

夏枯草水隔渣 倒出剩余下的水+50克白凉粉用中小火 混合 一边倒一边搅拌至沸腾后熄火

步骤 5

放凉60/70度左右 装入模具中待用 放入冰箱口感更佳

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步骤 6

步骤 6

和炼奶组合 非常非常赞！！

菜谱创建时间：2022-05-14 19:14:25