南瓜银耳小米羹-破壁机食谱

作者： 子寒1547

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是南瓜银耳小米，这个很香甜，又能饱腹。

用料

• 南瓜 80克
• 小米 30克
• 银耳 几小朵
• 水 800毫升

南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法步骤

步骤 1

如上材料放入破壁机，加水到1000毫升。

步骤 2

米糊模式，等着就好了，成品超过1000毫升

菜谱创建时间：2022-05-12 12:48:49