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消暑解热【苦瓜排骨汤】
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作者:
小赖同学的干饭日常
夏日炎炎,喝碗靓汤
用料
排骨
2肋排
苦瓜
2根
胡萝卜
1根
黄豆
适量
姜块
两块
消暑解热【苦瓜排骨汤】的做法步骤
步骤 1
准备工作: 1.排骨焯水 2.胡萝卜,苦瓜分别切块 3.黄豆提前浸泡 4.姜块切片
步骤 2
除苦瓜,其他一起放入锅中煲煮,小大火烧开后小火慢炖
步骤 3
中途放入苦瓜,继续炖煮
步骤 4
加盐调味
步骤 5
出锅开吃
菜谱创建时间:2022-05-12 07:55:40
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