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单杯🍶绿豆芽🌱

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作者: 木心禾

用料

单杯🍶绿豆芽🌱的做法步骤

步骤 1

绿豆洗净,泡水一天。

步骤 2

用干净的纱布覆盖杯子,过水冲洗绿豆并沥至半干,盖上杯盖,避光储存。

步骤 3

每天透过纱布冲洗2-3次,3-4天即可。

步骤 4

第三天的豆芽~🌱

步骤 5

Tip:勤换水(增加潮湿度)可以让豆芽少长根须。图为每天换一次水,有时间可以每天换水2-3次。

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步骤 6
步骤 6

杯子里的豆芽,长得白白胖胖,整整齐齐!

步骤 7

用油、盐,炒3分钟,即可出锅食用

步骤 8

搭配面包也不错~

单杯🍶绿豆芽🌱的小贴士

1.给豆芽换水洗澡时要注意全程避光;2给豆芽洗澡后水要沥干 即给豆芽【黑暗(纱布盖子)、潮湿(纱布换水)、透气(沥至半干)、干净(每天洗澡)】的生长环境。 3.豆芽不能生吃,要煮/炒3分钟,去除皂碱。

菜谱创建时间:2022-05-11 12:53:44
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