枇杷炖瘦肉汤

作者： 您好钟小姐

润肺止咳是枇杷煲瘦肉的重要作用之一，它能益气生津也能滋阴润肺，可以消炎肺部与气管中的炎症，也能稀释痰液，平时人们出现肺燥和咳嗽痰多时，可以多吃枇杷煲瘦肉能让症状很快好转。枇杷煲瘦肉能补充营养提高人体免疫力，也能清热解毒，减少流感病毒对人体的伤害，在冬天食用可以有效预防流行感冒的发生，也能减少口舌生疮和咽喉肿痛等多种上炎症状的出现。

用料

• 瘦肉 按量所需
• 枇杷 2个（按人头人多可以多放点）
• 蜜枣 2个
• 盐 按需求放克

枇杷炖瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

讲枇杷的表皮撕开（用刀切掉也行，怎么舒服怎么来）把枇杷里面的籽也要清理干净噢😊把蜜枣清洗一下放进去

步骤 2

把瘦肉清洗干净，切小块！

步骤 3

所有材料集合，按需求放水炖1.5个小时

步骤 4

登登登…完成✅，放盐调味即可！大人小朋友都很喜欢喝的噢😯。

菜谱创建时间：2022-05-09 22:27:28