用APP打开

简单营养的早餐❗主要孩子爱吃

8人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
一次偶然的下脚料合集,搭配出孩子爱吃的快手早餐❗ 酱油炒饭上的改良,营养更均衡,口感更好👌🏻

用料

简单营养的早餐❗主要孩子爱吃的做法步骤

步骤 1

1.前天晚上酱好的牛肉切片,圆白菜,洋葱切丁。 2.前天晚上的米饭(我这里做了两份)两碗米饭拌入两勺生抽,一勺老抽(无须再加其余调料)搅拌均匀。

步骤 2

3.鸡蛋炒熟,盛出备用。 4.依次放入洋葱,圆白菜炒软,再放入酱牛肉,翻炒2分钟。 5.加入拌好的米饭,炒3分钟(这里一定⚠️要多翻炒,最好颠锅炒,因为放了老抽爱糊锅。不要问我怎么知道滴😩) 6最后放入鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。

步骤 3

美美的早餐,简单快手,搭配酸甜解腻的草莓🍓,一杯热气腾腾的牛奶。开启能量满满的一天!

步骤 4

都是健康食材,自己做的酱牛肉,比起火腿、培根炒饭好吃又健康。给孩子做起来吧。

菜谱创建时间:2022-05-06 23:31:06
打开App收藏