祛湿茶

作者： 金贤燕

适合所有体质的祛湿茶 简单好做 一天冲泡一包

用料

• 茯苓 10g
• 陈皮 8g
• 白扁豆 10g
• 玫瑰花 6g
• 苻苓 7g
• 冬瓜皮 9g
• 荷叶 10g
• 山楂 6g

祛湿茶的做法步骤

步骤 1

先把食材称重 都是比较常见的食材 市场都能买到

步骤 2

然后用打粉机打粉 玫瑰打成粗粉

步骤 3

山楂打成粗粉

步骤 4

苻苓打成粗粉

步骤 5

把所有食材的粗粉混合

步骤 6

装入茶包里面

步骤 7

一包装完了

步骤 8

系好绳子 每天泡一包

步骤 9

每天冲泡一包 温水冲泡

步骤 10

因为爱好开了一家小店，专业做纯手工zibu品，一干就是七年，yang生膏！yangsheng丸！养sheng茶🍵！鲜炖系列燕窝花胶40多个品种。有想做私房和开店的可以来实体店或者线上系统学习，食材选择，制作，辩证搭配，如何引流销售等等....

祛湿茶的小贴士

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菜谱创建时间：2022-05-05 22:12:34