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隔夜燕麦杯 减脂饱腹
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作者:
Yara__
用料
燕麦片
随意
牛奶
1杯
酸奶
1杯
香蕉
1根
蓝莓
随意
自制草莓酱
随意
巧克力粉
随意
隔夜燕麦杯 减脂饱腹的做法步骤
步骤 1
食材 水果随意
步骤 2
燕麦➕牛奶➕水果
步骤 3
➕燕麦➕酸奶
步骤 4
➕香蕉
步骤 5
➕巧克力粉
步骤 6
➕燕麦➕水果
步骤 7
➕水果
步骤 8
➕草莓酱➕酸奶
步骤 9
➕巧克力粉
步骤 10
放入冰箱冷藏
菜谱创建时间:2022-05-04 10:37:35
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