乳清饮品

作者： 我叫马小沫

用料

• 做希腊酸奶过滤的乳清，不要丢掉哦，可以做成各种饮品 1克

乳清饮品的做法步骤

步骤 1

♥乳清香蕉奶 ★纯牛奶50克,香蕉100克，乳清 75克。全部加在一起料理棒打细腻均匀

步骤 2

♥乳清芒果奶 ★纯牛奶50克，芒果100克，乳清75克。全部加在一起料理棒打细腻均匀

步骤 3

♥乳清苹果梨汁 ★苹果150克，梨250克，乳清100克。梨，苹果榨汁，加入乳清搅拌均匀

菜谱创建时间：2022-05-03 21:08:51