【奶素】蒜蓉牛油炒西兰花

作者： Diamond444

用料

• 西兰花 1棵
• 蒜蓉 适量
• 牛油 适量
• 盐 适量

【奶素】蒜蓉牛油炒西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花浸泡、洗净后切成小朵

步骤 2

大火把水煮沸，做入西兰花，重新煮开，转小火两分钟。

步骤 3

捞出，用冷水降温。沥干水分。

步骤 4

热锅，加入牛油、蒜蓉、盐和焯好的西兰花，大火爆炒一下，即可上碟！

步骤 5

完成！

菜谱创建时间：2022-05-03 07:10:48