省心饭团

作者： 元气R满满

可能每个娃都对饭团情有独钟吧 清炒西兰花和红烧土豆条都是晚上炒熟的菜，不需要过水，沥干汤汁，直接切丁即可。 第二天早上蒸熟，开吃。💃🏻 如果家里晚上有吃胡萝卜、豌豆、玉米、木耳、豆干、香菇之类的菜都可以做饭团。再加点肉松就更香了🤩🤩🤩

用料

• 清炒西兰花🥦 切丁
• 红烧土豆条🥔 切丁
• 美好时光海苔 ✂️小块
• 腊肉 切丁
• 米饭 适量

省心饭团的做法步骤

步骤 1

1⃣️、菜+海苔搅拌均匀 2⃣️、饭（乘热）+少量盐搅拌均匀，后所有食材一起搅拌均匀。 3⃣️、保鲜袋捏圆，冰箱保鲜，第二天早上蒸熟。 注：炒好的菜里都是有盐，有油的，要试情况加盐，也可加芝麻油提香。

步骤 2

搭配番茄酱，再来一碗小米粥。完美💗

菜谱创建时间：2022-05-02 07:20:18