低脂凉拌肥牛

作者： 南屿儿

低卡低脂，酸辣可口，私教推荐的快乐减脂餐！

用料

• 香菜 适量
• 蒜 8瓣
• 生抽 3勺
• 醋 2勺
• 蚝油 1勺
• 青红辣椒 5个
• 白芝麻 1勺
• 辣椒面 1勺
• 肥牛 350克

低脂凉拌肥牛的做法步骤

步骤 1

准备大蒜、青红辣椒切碎，芝麻，辣椒面

步骤 2

热油浇上去爆香

步骤 3

加3勺生抽

步骤 4

2勺醋

步骤 5

1勺蚝油

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步骤 6

步骤 6

搅拌均匀备用

步骤 7

肥牛焯水

步骤 8

煮熟后捞出

步骤 9

加香菜，淋上调好的凉拌汁

步骤 10

拌匀即可食用！

低脂凉拌肥牛的小贴士

不喜欢香菜的可以换成黄瓜🥒，也一样好吃哈

菜谱创建时间：2022-05-01 19:26:35