红豆 黄豆 黑豆 大枣 紫薯准备好
大枣去核 紫薯去皮,所有豆子洗干净,破壁机里填1000g水,按豆浆键,30分钟左右就可以,这些够3个大人喝的,让我们都喝健康饮品,拒绝垃圾饮品,让子孙后代都健健康康,国家繁荣昌盛。 感谢朋友们的支持!