控糖*知识⭐医嘱

作者： 吃好喝好又一天

⭐日常饿了可以来点加餐 ⭐饭后散步可以让血糖快点下来 ⭐早睡早起对血糖好 ⭐如果上一餐对血糖负担大，下一顿就减少碳水 ⭐主要是保持平稳，不要骤升骤降

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经验之谈

步骤 4

医嘱 点开即可看大图

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医院建议 不能晚起？！！！

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菜谱创建时间：2022-04-30 09:28:31