控糖*午晚*快手面

作者： 吃好喝好又一天

用料为1人份奥

用料

• 虾仁/牛肉 90克
• 番茄 1个（50-60克）
• 鱼饼 1片（看喜好加）
• 面条/米粉 75克
• 青菜/白菜/包菜/豆芽 100克

控糖*午晚*快手面的做法步骤

步骤 1

先下牛肉，撇去浮沫

步骤 2

再按顺序下 番茄↣鱼饼↣面条/粉↣青菜（烫一烫就行）

步骤 3

吃！

菜谱创建时间：2022-04-30 08:34:46