去除筋膜,制作腌料
先刷液体腌料
再撒均粉末类腌料,冰箱腌制2小时以上
烤箱下面先放一盘水, 225f/107度烤2小时,
制作烧烤酱
取出再喷点苹果醋刷点烧烤酱
包起来,继续225f/107度烤2小时,
中途喷苹果醋取出再喷点苹果醋+刷点烧烤酱,打开锡纸,温度280f/121度,烤15分钟,上色即可。