鸡胸肉两块,片成5毫米左右的薄片,去掉油脂和边角。 用10克小苏打,加一点水,拌匀鸡胸肉,等待20分钟后洗净。(一定要把每一片肉洗干净,不然会有碱味!)【这一步是嫩肉的关键!】
加入上述蒜末、老抽、盐、糖、蚝油、椒盐、胡椒、孜然等调料。【灵魂在于椒盐和孜然】 拌匀后冰箱冷藏一小时。
油温6成热后煎炸肉片,一定要一片一片摊开炸,勤翻面,炸至变色,中间熟透即可,时间一分钟左右。
味道香喷喷,和外面卖的炸里脊的味道一模一样!