烤牛奶（超简单）减脂版

作者： 糖糖GJ

减脂期也能吃甜点，无负担，diy很ok。

用料

• 牛奶 500ml
• 玉米淀粉 50克
• 代糖 30克
• 鸡蛋（蛋黄） 3个

烤牛奶（超简单）减脂版的做法步骤

步骤 1

2个蛋黄➕500ml牛奶➕50克玉米淀粉➕30克代糖一起搅拌均匀。

步骤 2

开小火不断搅拌，搅拌成糊糊状关火倒入盆中冷藏1小时。

步骤 3

从冰箱拿出切成小块刷上蛋液放入空气炸锅里

步骤 4

空气炸锅200度10分钟，建议先七八分，看看烤的成色再适当增加分钟。

步骤 5

口感很绵密，奶奶的味甜，大家做起来吧。

烤牛奶（超简单）减脂版的小贴士

1.建议搅拌均匀后再倒锅里熬，不要学我，我实在太懒了直接倒锅里这样是有些颗粒感的。 2.代糖我在某宝买的，赤藓糖醇，木糖醇都可以。

菜谱创建时间：2022-04-24 11:17:47