40g牛奶 放3小块巧克力 微波炉叮一分钟 搅拌 35g食用油 微波炉叮1.5分钟
50g面粉放入热油拌匀
冷藏鸡蛋3个 蛋黄蛋清分开放 蛋清中分三次加入45g糖 第三次一并加入5g淀粉 打发好后 先1/3倒入拌匀的面糊牛奶蛋黄碗 拌匀后再倒入蛋白盆搅拌匀
烤箱160度预热10分钟 面糊从高处倒入模具 振三下 撒杏仁片 烤盘稍加水
140度烤15分钟 125度烤35分钟 出炉摔三下 倒置