鸡肉切块,冷水下锅,放几片姜,大火烧开焯水备用
焯水的鸡肉捞出,流水冲洗干净表面浮沫,沥干水备用
土豆削皮,切块,泡水中备用
青蒜叶将蒜头杆切斜刀、蒜叶切段,青椒切斜刀,姜切片,小米椒切段,蒜瓣去皮,干辣椒冲洗一下备用
锅中加稍多一点的食用油,小火将鸡肉煎至表面微焦黄
鸡肉煎好后,沥出多余的油,锅中只用剩一点(沥出的油可以用来炒个蔬菜)
然后加入土豆块翻炒两分钟
然后放入青蒜头、蒜瓣、姜片、小米椒翻炒一下
再倒入适量开水与食材表面齐平,放入生抽、料酒、食盐、干辣椒,盖上锅盖中小火炖煮15-20分钟,直到水收至8成干
然后再放入青椒和青蒜叶,中火翻炒2分钟
出锅装盘即可