麻酱生拌油麦菜

作者： 乐思小厨

油麦菜一般都是炒着吃，今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法，减脂又好吃哦！

用料

• 油麦菜 1个
• 芝麻酱 1大勺
• 醋 1勺
• 蒜 2瓣
• 盐 少许
• 生抽 1勺
• 纯净水 适量

麻酱生拌油麦菜的做法步骤

步骤 1

油麦菜切成小段，洗净

步骤 2

蒜切碎

步骤 3

1大勺芝麻酱加入2勺纯净水将芝麻酱化开 加入1勺生抽、1勺醋、少许盐，搅拌均匀

步骤 4

油菜上放上蒜末和刚调好的麻酱汁

步骤 5

拌匀（记得是拌匀，不要使劲搅拌）

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步骤 6

步骤 6

装盘！

步骤 7

好吃又没负担！

菜谱创建时间：2022-04-21 17:34:37