西葫芦一根,洗净去皮切丝(可以用擦丝的刨子,会更方便,可惜家里没有只能刀切了。刀切的话记得把丝尽量切细一些,容易熟)。我用的这根西葫芦去皮后净重400g左右。
切少许葱花,依据口味调整,不爱吃葱的话也可以不加。
西葫芦丝、葱花一起放盆里,加少许盐(5g左右,差不多一小勺),用筷子搅拌均匀。
静置几分钟,像图中这样水分析出后就可以敲入鸡蛋了。
两个鸡蛋敲进去打匀。
加入面粉100g,面粉的量可以调整,想吃嫩点的饼可以少加一点点,但最好不要少于80g,否则饼太软煎的时候会有点难翻面。
搅拌均匀,注意如果里面有小的面疙瘩的话要把它弄碎,让面糊顺滑些。
热锅后加入少许油,将面糊倒入(这一份面糊我煎了3块饼),注意饼不要铺太厚,用筷子把西葫芦丝分散均匀。另外煤气灶火要用最小档,火大很容易煎糊。
中途可以用筷子挑开看看煎到金黄了就可以翻面了。翻面之后再煎一会儿,直到两面都煎至金黄,就能出锅啦。
蒜瓣压成蒜泥,我用的宜家买的压蒜泥器,很好用。然后加入一小勺酱油、一小勺醋、一小勺蚝油(都是5g左右),再加入20ml左右的温水搅拌均匀,最后滴几滴麻油,蘸汁就做好了。
完成啦!可以享用美味了。
煎饼的时候注意火候时间,可以多翻几次面,避免煎焦掉。