补血五红汤（贫血补品）

作者： maria01

平时也比较贫血的状态，养气血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好气色。

用料

• 红豆 克
• 花生 克
• 红糖 克
• 红枣 颗
• 枸杞 粒

补血五红汤（贫血补品）的做法步骤

步骤 1

1.红豆隔夜晚上泡，加上花生一起煮， 25分钟/V/小勺，还有15分钟放入红枣， 最后五分钟放入枸杞和红糖。

步骤 2

2.最后3分钟速度10，一碗香浓的补汤来咯，慢慢享用。

菜谱创建时间：2022-04-20 10:00:49