1、牛肉逆纹切片,分三次倒入苏打水(小苏打粉+水)每倒一次就用手不停地抓匀,注水就是为了嫩肉。再放入料酒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、糖、淀粉搅拌均匀,最后再倒一层油“封住”牛肉,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌至少30分钟或2小时以上; 2、热锅冷油放入牛肉片炒至变色即可盛出备用; 3、我一般腌炒半斤或一斤,分别分袋冷冻保存,炒菜时取出一袋即可,这样方便快捷
洋葱切片,蒜瓣儿拍一下
牛肉片是提前炒熟的,土豆、胡萝卜、蒜苔切都块切丁
热锅凉油炒香洋葱和蒜瓣儿
倒入土豆、胡萝卜、蒜苔翻炒均匀
倒点生抽,放一点点盐和白胡椒粉调味
最后放入熟牛肉片炒匀片刻关火,因为要和生米煮饭,不用注意菜的熟度
盛出备用
一杯大米淘洗后放入铸铁锅中,加入适量水,滴两滴橄榄油 ⚠️要想米粒颗颗饱满分明,水不可添多了!
倒入炒好的菜肉
盖盖子中小火焖煮至沸腾冒气,转最小火继续焖8分钟,时间到关火,这时不要急于开盖,再焖5分钟
开盖撒入小葱碎搅匀,如果味淡了,倒点生抽即可
好吃😋