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28天月子餐-D17

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东看看西看看还是决定在月子中心享福了。 记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。 给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。 第三周,补,D17

用料

28天月子餐-D17的做法步骤

步骤 1

D17,早餐 黑米粥,白灼娃娃菜,豆角丝炒肉,富硒鸡蛋,火腿卷

步骤 2

D17,上午加餐 百合红豆花生莲子羹

步骤 3

D17,午餐 炖花胶,浇汁焗鸡,糖醋鱼,紫薯饭,山药炒莴笋

步骤 4

D17,下午加餐 蔬菜面

步骤 5

D17,晚餐 红糖花卷,木耳炒菜心,全家福,熘肉段,萝卜丝虾皮汤

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步骤 6
步骤 6

D17,晚加餐 乳酪面包片,五黑饮

菜谱创建时间:2022-04-17 19:46:40
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