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自制酸奶的做法

自制酸奶

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作者: 豆豆响叮当
豆豆响叮当
自用

用料

自制酸奶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做酸奶前: 1、尽量选择全脂纯牛奶,不要选择脱脂或者低脂的牛奶及低质量奶粉; 2、用于发酵的酸奶机、勺子、盖子等,建议发酵前要用开水冲烫,起到杀菌的作用,晾凉待用; 3、牛奶要用常温的,既不能太热(不能超过40度),也不能太凉(菌粉难以溶解); 酸奶做法: 4、容器内先倒入一半的牛奶,然后倒入菌粉,并且不停的搅拌,确保搅拌均匀后,再倒入剩下的牛奶,再次搅拌,确保菌粉充分溶解; 5、发酵期间保持静止,不要打开盖子,恒温42度发酵大概8到10个小时左右;天冷时可以延长发酵至12小时 做成酸奶后: 6、建议把发酵好的酸奶放入冰箱冷藏2-3小时,冷藏的环境帮助酸奶内的活性益生菌稳定酸奶会更浓稠哦~然后根据个人口味添加果酱或者水果调味口味更佳! 重要提醒:菌粉强烈建议放到冰箱冷冻保存

步骤 2

需要有42-45度之间的恒温条件。如果不使用酸奶机,可以放在暖气片上发酵或者选择有42度左右恒温的电饭煲,但是如果环境温度不稳定的话,很容易制作失败或者做出来的酸奶口感比较涩哦。建议使用酸奶机,这样能有效保证酸奶发酵温度和做出酸奶的质量。

步骤 3

发酵好后的酸奶表面会正常形成一层水,或偏黄,这个是蛋白质析出的成分,可食用也很营养的。 改善方式: 1.适当缩短发酵时间,凝固即停止发酵,这样可以减少乳清析出出现。 2.建议选择全脂制作,鲜牛奶或者奶粉等蛋白质成分纯牛奶(蛋白成分32g以上)偏低,故发酵后分离乳清会更多。

步骤 4

刚发酵好的酸奶在温热的状态下会偏稀,请勿搅拌,直接放入冰箱冷藏2-3小时,使酸奶更凝固。 如果酸奶太稀,想要做出浓稠细腻的酸奶,可以参考以下几种方法试试: 1.换牛奶,尽量选择知名品牌全脂纯牛奶; 2.适当延长发酵时间,让牛奶完全凝固; 3.牛奶放的少点,酸奶更浓稠,更好吃哦

步骤 5

牛奶选择:建议纸盒或纸袋装的全脂纯牛奶,蒙牛、伊利、三元等常见纯牛奶都可以。 谨慎使用鲜牛奶,如坚持选择鲜奶制作,务必先将牛奶高温煮开后降温到40度以下,再加入菌粉搅拌均匀(鲜奶发酵存在不稳定性,无法保证100%成功率) 不建议选择:脱脂奶、高钙奶、低脂奶、调味牛奶和巴氏消毒牛奶,它们发酵失败率较高!  

菜谱创建时间:2022-04-17 18:34:25
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