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妈妈美食——无敌家庭垮炖鱼的做法

妈妈美食——无敌家庭垮炖鱼

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作者: 海纳天涯
海纳天涯

用料

妈妈美食——无敌家庭垮炖鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椒、大料、茴香(重点)、葱、蒜、姜片、干辣椒放盘里准备好。锅里放素油、荤油,热锅后,放入花椒大料茴香干辣椒,再放葱姜蒜,放入料酒、生抽,少量老抽,加水(没过鱼)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放入鱼,改中火慢炖,不用盖锅盖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

约25分钟后(不怕炖久),放盐、放鸡精,再炖10分钟左右

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,用铲子配合小心捞出,避免鱼肉破损。撒上香菜,成功!

妈妈美食——无敌家庭垮炖鱼的小贴士

盐可以多放,茴香很重要,鱼不怕炖,最后出锅要小心

菜谱创建时间:2022-04-16 12:51:47
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