菜芯软洗干净,控干水
干水牛肉,什么部位不记得,跟档主说炒的,要瘦的给了这块。可以要肥的。
牛肉看纹路,按切断的方向切就行,切片后姜丝,油,糖,生抽,蚝油,麻油,生粉,爪匀
锅里面加清水,盐,油,煮开,把菜芯软先焯一下水,去去残留农药。外面饭店是没有这步直接生炒。
热锅下油,把牛肉两面煎香
下蒜蓉爆香
下菜芯软翻炒,下干贝素,试一下味道,不够味的可以下点盐,生抽。
煮的过程菜会出水,喜欢汁稠点的可以再加生粉水,不喜欢稠的不用再加。上碟前再淋点油就行了,