三蒸三晒黄芪大枣

作者： 我放弃做面食了

药食同源

用料

• 黄芪 50克
• 大枣
• 枣 50颗

三蒸三晒黄芪大枣的做法步骤

步骤 1

选的是这种黄芪

步骤 2

每个切片插入大枣里

步骤 3

放锅上蒸，三十分钟

步骤 4

连续三次

步骤 5

第二次的颜色

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步骤 6

步骤 6

第三次的颜色，这还没晒干，明天晒干收集起来，天天泡水喝或者干吃都行，但是黄芪不能吃，太粗糙口感不好。泡水最好。补气补血功效加倍。

三蒸三晒黄芪大枣的小贴士

经过蒸晒后的大枣黄芪，药效融合更有功效，并且味道没有药味。

菜谱创建时间：2022-04-12 18:07:54