低脂纯素-全麦豆渣杂素饼

作者： 圆融zlp

上周农场做豆花剩余的豆渣，特意留着再次利用😄加了全麦粉+胡萝卜/山药/洋葱碎末+适量粉盐松茸鲜调味。

用料

• 食材
• 全麦粉 150克
• 豆渣 150克
• 胡萝卜 适量
• 洋葱 适量
• 山药 适量
• 调料
• 粉盐 适量
• 松茸鲜 适量
• 清水 适量

低脂纯素-全麦豆渣杂素饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、山药、洋葱洗净改切小块

步骤 2

切碎末或者破壁机点打1-3秒打碎

步骤 3

豆渣+全麦粉+杂蔬碎末+粉盐+松茸鲜+清水 充分搅拌混合

步骤 4

把拌好的材料分成50克/个丸子，压扁成饼状，平底锅两面煎熟。

步骤 5

成品

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步骤 6

步骤 6

成品

菜谱创建时间：2022-04-10 19:43:08