菠菜洗净丢进已烧滚的水里烫20秒捞出,过冷水后手挤干水分
将香油+花生油倒入锅内烧热
将菠菜和调料放进搅拌碗中,最上层放蒜末和小米辣 随后将热油浇上 戴手套疯狂搅拌,最后撒入白芝麻即可(如何家里有炸花生放进去更好吃)