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清甜可口的斋汤,超好喝
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作者:
Enjoy享美食刻
平时喝惯有肉的汤,有点腻,今天试试没有肉的汤,清甜可口,非常润,孕妇,一家老小都可以喝。
用料
玉米(金银苞)
1根
胡萝卜
半根
山药
半根
马蹄
6个
板栗
10个
腰果
一把
花腰豆
一把
蜜枣
2个
无花果
4个
野米(没有可不放)
一把
清甜可口的斋汤,超好喝的做法步骤
步骤 1
将所有食材洗干净,胡萝卜,玉米,山药,马蹄切块。备用
步骤 2
将所有食材倒入高压锅(砂锅)加适量清水,煮开转小火煮40分钟,就可以喝了,加了蜜枣,不用放调料,口感清甜,非常好喝
菜谱创建时间:2022-04-05 14:37:11
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