用APP打开
黑谷物元气粥
3.7万人浏览
3989人收藏
13人做过
APP中查看更多做法
作者:
gzn04
黑色谷物能养肾乌发,固本培元,姑娘们多喝点有好处~~
用料
黑豆
黑芝麻
黑香米
薏米
红豆
枸杞子
葡萄干
红糖
黑谷物元气粥的做法步骤
步骤 1
黑豆、黑芝麻、黑香米、红豆、薏米浸泡十小时以上
步骤 2
加入枸杞子、葡萄干等,高压锅煮粥功能,大约半个小时
步骤 3
煮好之后加点红糖,香甜美味又营养~
菜谱创建时间:2012-10-16 22:03:28
打开App收藏
做一次就成功的潮汕腐乳鸡翅
1 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.7
13 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
187 人做过
粥大全
高压锅大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
181 人做过
破壁机养生食谱
4 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
341 人做过
作者的其他菜谱
日式金针菇肥牛盖浇饭
蜂蜜红糖燕麦饼干(无油)
酸甜多汁的糖醋脆皮豆腐
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
226 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
125 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
867 人做过
被大家加入到以下菜单
下饭的红烧茄子
评分 7.2
489 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.0
121 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1069 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
98 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
401 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
39 人做过