鱼头带的肉上面的黑色薄膜处理干净,切块,用一点胡椒,料酒,盐腌制备用,然后用热水壶烧一壶热水备用
姜以及大蒜切片备用
葱切成葱花备用
锅里倒入一些菜籽油,放入姜片,稍微炒制三秒
把鱼头腌制出的水倒掉,然后放入锅内,先不要翻动它,全程中火
五分钟这样鱼头定型了,就翻一面继续煎,
煎到两面金黄后,开大火,拿出烧好的热水,倒入锅内(这是鱼汤变白的关键)
倒入热水,用锅铲稍微翻一下鱼,防止刚刚煎的时候沾锅,然后放入大蒜片以及泡椒
鱼汤滚了一分钟这样,放入豆腐继续煮
煮了三分钟这样,放盐鸡精,适量胡椒粉调味,然后撒上葱花,(会吃芹菜或者香菜的可以再加香菜芹菜会更好吃)就可以出锅了
1:买回来的鱼头要记得检查一下,商户是不是帮你把鱼鳃,以及鱼的牙齿啥的清理干净了,没有的话自己要去掉,不然很腥 2:一定记得大火再倒开水,鱼汤马上变奶白色 3:可以吃香菜在放点香菜芹菜,会更好吃,我女儿不吃所以就没放了