乳鸽绿豆汤

作者： 冰梦如影

以前脸上长满了痘痘，经常煲这个汤，很是有效果，现在儿子青春期也一样，突然看看这里有上存这个汤，马上买来煲，顺便记录一下。可以清热解毒去湿凉血的功效。

用料

• 鸽子 两只
• 绿豆 200克
• 蜜枣 2个
• 陈皮 一小片
• 姜 3片
• 土茯苓干 50克
• 盐 适量
• 瘦肉 200克

乳鸽绿豆汤的做法步骤

步骤 1

听说鸽子越老越好，我只买了中鸽两只

步骤 2

准备好其它材料，洗干净备用

步骤 3

鸽子一只切四件加瘦肉切几件

步骤 4

凉水放入烧开焯一下水

步骤 5

煮开三四分钟可以了，捞出冲洗一下清水

步骤 6

放入一勺半水（一勺6碗水）将所有材料都倒入煲里，放入大火煮开后转小火煲1.5小时

步骤 7

煲好了，加入盐调味。水少了一半，够一家四口人喝了

步骤 8

煲好先来一碗解解毒

菜谱创建时间：2022-03-30 22:39:43