馒头切成1.5cm的小块,在放入一个鸡蛋液混合均匀(如图) 胡萝卜 午餐肉 洋葱切小丁
锅中放少底油,把洋葱胡萝卜炒至5成熟加入盐跟孜然粉
再加入馍花跟午餐肉翻炒至9分熟
出锅前加入葱花和鸡精翻炒均匀即可
出锅,趁热吃