雪梨干银耳煲猪骨汤

作者： WinnyJong

春天是湿气缠身的季节，祛湿排毒是春天的主要养生，这个汤化痰润肺止咳汤，生津止咳。

用料

• 猪骨
• 雪梨干
• 银耳
• 玉竹
• 银耳
• 莲子
• 薏米
• 无花果
• 红枣

雪梨干银耳煲猪骨汤的做法步骤

步骤 1

汤料配齐以上材料，将汤料洗干净，把银耳泡开了，猪骨灼一下水。

步骤 2

将全部材料加水放进煲里面，开大火煲到水开了，将大火转小火煲大概1个半小时，加盐就可以喝啦！

菜谱创建时间：2022-03-27 15:30:15