有机燕麦酸奶沙拉

作者： 素养生活

冬将尽 春不远🌸 身处都市 心向田园🍃 在人潮如流中寻觅一份恬静与安心☁️ 用心领悟大自然的馈赠，将有机食材搬回家🥄 还原本真滋味，开启有机生活😋 一碗适宜春季的有机燕麦酸奶沙拉，迎来崭新的一天☀️ 为了获得纯净、高营养价值的植物原料，我们在世界公认的燕麦黄金产地内蒙古，经营着50000亩自有农场，致力于有机、可持续的燕麦种植方式。在种植和加工过程中，不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂、食品添加剂等有害物质

用料

• 有机熟燕麦片 适量
• 酸奶 1杯
• 草莓 6颗
• 坚果 若干

有机燕麦酸奶沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好所需的食材

步骤 2

草莓洗净切片

步骤 3

碗中倒入适量有机燕麦片

步骤 4

倒入烧好的开水，浸泡3分钟后，将多余的水分倒掉

步骤 5

加入酸奶

展开全部

步骤 6

步骤 6

将切好的草莓片轻轻摆在酸奶上

步骤 7

均匀的撒上喜欢的坚果 健康且高颜值的有机燕麦酸奶沙拉，就可以安心享用了

有机燕麦酸奶沙拉的小贴士

燕麦片既是粗粮，又很容易消化，平时可以加入喜欢的蔬菜和水果，做正餐食用也没问题哦！

菜谱创建时间：2022-03-25 16:43:55