紫薯芋头加芝士

作者： 羽毛么么

好吃绝绝子，春天的颜色，营养又美味

用料

• 芋头 100克
• 紫薯 60克
• 圆白菜 100克
• 鸡蛋 1个
• 奶粉 20克
• 芝士 30克
• 熟芝麻 适量

紫薯芋头加芝士的做法步骤

步骤 1

芋头和紫薯提前蒸熟，去皮之后，放在大碗里捣成泥，紫薯没弄得太烂。 圆白菜切碎，放在碗中，再打入一个鸡蛋，放20克奶粉，搅拌搅拌，虽然会有点松散，没关系，放入电饼铛，整理成圆形，表面放在芝士碎，再撒一些熟芝麻，上下盘加热8分钟。

步骤 2

好吃绝了，做早餐营养很充分，优质碳水，蔬菜，蛋白质，脂肪，膳食纤维都满足了

菜谱创建时间：2022-03-24 10:41:02