减肥餐

作者： 文静美女

用料

• 豆腐干 3片
• 木耳 适量
• 辣椒 2个
• 大蒜 2瓣
• 蚝油 1勺
• 味极鲜 半勺
• 盐 少许

减肥餐的做法步骤

步骤 1

木耳提前泡发，所有食材洗干净，该切的切

步骤 2

热锅倒油放入豆腐干跟大蒜翻炒一会儿

步骤 3

加入木耳翻炒，在放入蚝油味极鲜盐翻炒，如果油不多可以放一点水翻炒

步骤 4

加入辣椒翻炒之后盖上盖子焖两分钟左右，看好火候

步骤 5

开盖翻炒几下出锅

菜谱创建时间：2022-03-22 09:21:31