低脂版五谷浆（五人量）

作者： 一米阳光之木木

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用料

• 黄豆 30克
• 燕麦 30克
• 山药 180克
• 桂花 少许
• 冰糖 少许

低脂版五谷浆（五人量）的做法步骤

步骤 1

将所有材料放入破壁机，加1000毫升水，（5个人量）按豆浆模式。完成后根据喜好加入200毫升牛奶口感更佳。 超级健康的热饮，可以试试哦，口感好，可以把奶茶换成这个啦！

菜谱创建时间：2022-03-21 21:02:10