用APP打开
经后营养汤
1175人浏览
93人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
杏帘在望778
从传统中医角度来说,经后七天是增加阳性能量的关键七天。 《易经》讲“七日来复”,一阳来复就是七天。七天是一阳来复的周期,经后七天身体应该恢复回转。女性每个月都有一次机会,这个基础打好了就可以越来越年轻。 经后七天生理特点,经净后血海空虚,此时身体处于缺血状态,因此更应该抓紧黄金经后七天补气血,保养子宫。 分享一款可以补气血的早点
用料
红枣
40克
红米
40克
红豆
40克
赤小豆
35克
山楂
25克
红枸杞
40克
花生衣
30克
桂圆
35克
玉竹
30克
石斛
25克
蔓越莓
30克
经后营养汤的做法步骤
步骤 1
所有食材清洗干净,蒸熟后控干水份,晒干或烘干
步骤 2
一起研磨成粉
步骤 3
每日冲两勺,用开水冲 可以根据个人口味加入红糖或蜂蜜
经后营养汤的小贴士
磨细一些,口感会更好哦! 每次月经后,都是女人变身的机会。 ❤️不明白的可以看首页简介
菜谱创建时间:2022-03-21 15:50:54
打开App收藏
100%冷藏中种北海道吐司2.0版
评分 9.4
30 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
口蘑炒鸡蛋
评分 7.3
53 人做过
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
排骨做法
全部菜谱分类
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3610 人做过
发面葱油酥饼
6 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
129 人做过
作者的其他菜谱
桑葚茶
养肝护肝茶
流口水🤤适合秋冬季热乎的烤梨
肉末嫩豆腐|嫩滑口感爽口!这道快手菜超级下饭!!(减脂少油版)
评分 8.0
1762 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
组织细腻松软的开心果馒头!超治愈绿色~
1 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.5
94 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.8
20 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
1173 人做过
糖醋小排
评分 7.9
59 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
土豆肥牛
评分 7.8
312 人做过