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家常油焖大虾

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作者: 纵昂
虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有较高的营养价值,具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效。

用料

家常油焖大虾的做法步骤

步骤 1

买回来的虾多洗几遍,最好洗三到四遍,我比较注重卫生,尤其在疫情期间哈!

步骤 2

将洗净的虾从虾背2~3节处,用大牙签子扣虾线。用剪刀✂️减去虾的须子。然后,在用水清洗三遍,会出现很多脏水,一定要洗干净哈!再然后呢,放入盆中备用即可

步骤 3

将葱姜蒜切碎,备用哈。

步骤 4

这一步就是调料汁,准备一个料碟,倒入生抽,老抽,料酒,蚝油即可。这里说明一下,蚝油和盐是一样的效果和口味,如果用蚝油就可以不用盐,蚝油本身就是咸的。调完备用

步骤 5

热锅烧油,放入葱姜蒜段,煸炒出香味

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步骤 6
步骤 6

倒入龙虾,翻炒。翻炒通背红即可

步骤 7

就是炒到这个熊样就行了,然后倒入我们刚才调好的料汁,倒进区再次翻炒。翻炒好后盖上祖传锅盖,闷它个2分钟或者3分钟即可收汁装盘

步骤 8

亮个相吧!怎么摆盘我不会,我知道怎么做好吃😋

家常油焖大虾的小贴士

蚝油或者盐二选一。

菜谱创建时间:2022-03-21 11:58:24
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