日式鷹嘴豆卷

作者： 自有FUN素

近日努力推動太極跑ChiRunning,當中用ChiLiving的概念做出來的美食，養生、簡單、健康而不費力🥰歡迎瀏覽太極跑ChiRunning 官方公眾號，吃得健康、活得健康！

用料

• 鹰嘴豆 300克
• 彩胡椒 適量
• 青瓜片 適量
• 海藻醬 適量

日式鷹嘴豆卷的做法步骤

步骤 1

乾豆浸軟用電飯煲煮至軟身，攪碎成泥，加調味。

步骤 2

靑瓜片重疊放保鮮紙上，豆泥成卷狀。

步骤 3

包成小卷切開

步骤 4

大家動起來吧，簡單優雅自在每一天🥰海量好文及視頻👍

步骤 5

鷹嘴豆多吃健康🥰

菜谱创建时间：2022-03-20 15:09:46