羊肉解冻,剔掉上面白色的膜,切块冷水浸泡,泡半个小时更换清水, 冷水下锅,生姜片➕料酒➕洗净的羊肉块煮开,捞出浮沫 ,温水清洗干净羊肉块
冷水下锅洗净的羊肉块➕生姜➕葱段➕花椒➕一点小茴香大火煮开转小火慢炖
炖一个半小时➕胡萝卜块➕白萝卜块 ➕一点点盐 小火慢炖二十分钟左右萝卜熟了就可以出锅了(出锅前尝尝汤的味道,根据个人口味➕盐)
➕ 葱段➕香菜段
再准备个蘸碟吃肉……